Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource326 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource326), Fid:213, Did:0, useCase: 0
Jānis Freimanis un Oskars Kalējs. Foto: Ekrānuzņēmums
7

Profesors Kalējs par sirds vēstuli ārstam, dopingu, fizioloģiskajām robežām

Rīgas Stradiņa universitātes profesors, kardiologs Oskars Kalējs ir arī liels sporta entuziasts, kurš joprojām labprāt uzspēlē basketbolu. Sirds ir pats svarīgākais muskulis cilvēka organismā, bet, jo īpaši, svarīgs tas ir profesionālajiem sportistiem. Tādēļ aicinājām profesoru uz sarunu par sportista un "parasta" cilvēka sirdi, cilvēka spēju maksimumu, kā arī dažādu medikamentu lietošanu un to sekām.00:00:40 - 00:08:02 Par amatieru sportu, profesionāla sportista un "parasta" cilvēka sirds atšķirībām00:08:03 - 00:13:34 Par profesionāla sportista un amatiera sirds veselību, sporta kardioloģiju00:13:35 - 00:23:25 Par pēkšņajām nāvēm sportā, pārmaksimālo slodzi un sportistu mirstību agrākā vecumā00:23:26 - 00:35:20 Par "Tour de France" riteņbraucēju sirdīm un Goldmana dilemmu00:35:21 - 00:39:44 Par mildronātu kā aizliegto medikamentu00:39:45 - 00:47:04 Par mūžīgajiem rekordiem vieglatlētikā un 100 metru sprinta rekordiem00:47:05 - 00:51:44 Par cilvēka organisma resursiem un fizioloģiskajām robežām, treniņu metodikas attīstību00:51:45 - 01:00:06 Par lielāko kaitējumu sportista sirdij01:00:07 - 01:07:38 Par to, kā maksimāli samazināt riskus saslimt ar sirds un asinsvadu slimībāmSarunas ilgums 67 minūtes
Oskars Kalējs. Foto: Ekrānuzņēmums
2

Vai profesionāla sportista sirds ir slimāka vai veselāka par amatiera sirdi?

Rīgas Stradiņa universitātes profesors, kardiologs Oskars Kalējs ir arī liels sporta entuziasts. Jebkuram sportistam - no iesācēja līdz pat augstākās raudzes profesionālim - sirds ir svarīgākais muskulis, lai sasniegtu labus rezultātus. Bet, kuram sirds ir veselāka - profesionālam atlētam vai amatierim?P.S. Piektdien portālā Sportacentrs.com varēsiet noskatīties pilnu interviju ar kardiologu Oskaru Kalēju.
Samanta Balode un Elīna Āboliņa. Foto: Ekrānuzņēmums
11

Fit model sportistes: par spēka un pozēšanas treniņiem, peldkostīmiem un stereotipiem

Nedēļas nogalē "Studio 69" telpās risināsies Starptautiskās bodibildinga un fitnesa federācijas (IFBB) Eiropas čempionāts Fit model kategorijā, kur Latviju pārstāvēs arī pasaules čempione Samanta Balode un pagājušā gada Eiropas čempionāta ceturtās vietas ieguvēja Elīna Āboliņa. Sportacentrs.com aicināja meitenes uz sarunu, kurā iztaujājām viņas par treniņiem un sacensībām, kā arī šīs kategorijas īpatnībām un izmaksām.00:00:23 - 00:09:24 Par "IFBB Latvia" projektiem, iepriekšējo pieredzi sportā un pasaules čempiones titulu00:09:25 - 00:19:09 Par konkurenci sporta veidā, Fit model kategorijas īpatnībām un cīņu ar stereotipiem00:19:10 - 00:25:50 Par spēka un pozēšanas treniņiem, to regularitāti un ilgumu, snieguma video analīzi00:25:51 - 00:35:31 Par izglītību un pamatdarbu, profesionālu pieeju, uztura un treniņu ideālo attiecību00:35:32 - 00:39:57 Par dopingu un plastisko ķirurģiju, prestižākajām sacensībām un naudas prēmijām00:39:57 - 00:51:35 Par sagatavošanos uznācienam, peldkostīmiem, kleitām, izmaksām un vērtēšanuSarunas ilgums 51 minūte
Foto: Ekrānuzņēmums
7

Fit model sportistes: Dopings ir aizliegts, bet plastiskās ķirurģijas ietekme ir atļauta

Latvijas labākās fitnesa sportistes Fit model kategorijā - Samanta Balode un Elīna Āboliņa - intervijā Sportacentrs.com uzsvēra, ka aizliegto vielu lietošana kā jau jebkurā sporta veidā ir aizliegta, taču ķermeņa korekcijas, kas veiktas ar plastiskās ķirurģijas palīdzību, par spīti subjektīvai vērtēšanas sistēmai, ir atļautas.P.S. Ceturtdien portālā Sportacentrs.com varēsiet noskatīties pilnu interviju ar Samantu Balodi un Elīnu Āboliņu.
14

#29 Ārpus Kadra: Porziņģis, Bertāns, Žagars un citi iesaka: sporta filmu topi

Ziemas garajos un tumšajos vakaros, kad termometra stabiņš noslīdējis krietni zem nulles, lielisks veids, kā vērtīgi pavadīt laiku, ir, uzvelkot vilnas zeķes un malkojot karstu dzērienu, noskatīties kādu ar sportu saistītu filmu. Podkāstā "Ārpus Kadra" savus filmu ieteikumus sniedz: Artūrs Žagars, Artūrs Visockis Rubenis, Ojārs Siliņš, Jānis Blūms, Dairis Bertāns, Gunta Baško, Rihards Bukarts un Kristaps Porziņģis. Tās apspriež un savus ieteikumus dod arī Andrejs Siliņš, Sportacentrs.com tiešraižu režisors Elmārs Pēterāns un kinorežisors Dzintars Dreibergs.Visu podkāstā pieminēto filmu saraksts atrodams epizodes aprakstā "SoundCloud" aplikācijā!Klausies podkāstu "SoundCloud" aplikācijā ŠEIT!Klausies podkāstu "Apple Podcast" aplikācijā ŠEIT!
Sporta viktorīnas 5. sezonas uzvarētāji - "Nobody ***** with Jesus" komanda. 
Foto: Sporta viktorīna
8

Sporta viktorīnas "tēvs" par spēles vēsturi, šmaukšanos, alu, balss zaudēšanu

Jau 1. oktobrī sāksies Sporta viktorīnas sestā sezona. Līdzšinējās piecās bijuši dažādi uzvarētāji, turklāt vēl ne reizi finālā nav triumfējusi regulārā čempionāta uzvarētāja. Lai ieskandinātu jauno sezonu un iepazīstinātu ar Sporta viktorīnu tos, kuri šo produktu vēl nav paspējuši nogaršot, uz sarunu aicinājām spēles organizatoru Zigmundu Fricsonu.00:00:20 - 00:06:33 Par Sporta viktorīnu, dalībniekiem, norises kārtību, pieteikšanos spēlei un izmaksām00:06:34 - 00:11:17 Par favorītiem Sporta viktorīnā, atļauto dopingu un pārsteigumiem jaunajā sezonā00:11:18 - 00:16:25 Par Sporta viktorīnas rašanos, Lielo viktorīnu un pavisam svaigo Kino viktorīnu00:16:26 - 00:23:08 Par sporta pasākumu apmeklēšanu un viktorīnas jautājumu pašam organizatoram00:23:09 - 00:27:08 Par laika patēriņu un tehniku jautājumu sagatavošanai00:27:09 - 00:35:43 Par pirmajām spēlēm, kļūdām, šmaukšanos un lielāko pārsteigumu00:35:44 - 00:43:08 Par paplašināšanos Baltijas mērogā, tiešraidēm un citām idejāmSarunas ilgums 43 minūtes5. SEZONAS FINĀLS4. SEZONAS FINĀLS3. SEZONAS FINĀLS2. SEZONAS FINĀLS1. SEZONAS FINĀLS
Foto: Ekrānuzņēmums
2

"Global Laser Run": Rīgas centrā skrien, pielādē un šauj

1. septembrī galvaspilsētas centrā Esplanādē pirmoreiz tika aizvadītas "Global Laser Run" sacensības, tādējādi Rīga kļuva par vienu no 180 pilsētām pasaulē, kurās risinājies šo sacensību posms. Dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībnieki devās skriešanas distancē, kura tika papildināta ar šaušanu no lāzerieročiem. Latvijas Modernās pieccīņas federācija tādā veidā popularizēja gan savu sporta veidu, gan veselīgu dzīvesveidu kopumā.
1

Rodke par psiholoģiju, fizisko sagatavotību, uzturu, esportu, auto sēdekļiem...

Piedāvājam Jāņa Celmiņa sarunu ar fiziskās sagatavotības treneri Helmutu Rodki. Fiziskās sagatavotības treneris ar gandrīz 20 gadu stāžu sarunas laikā stāsta par to, kāpēc negatavo individuālās treniņu programmas, bet strādā ar katru individuāli, ko domā par jauniešu sportu un fiziskajām aktivitātēm, Latvijas iedzīvotāju vispusīgo fizisko sagatavotību un daudzām citām lietām, kas saistītas ar fizisko sagatavotību.
Jānis Freimanis un Armands Simsons
Foto: Ekrānuzņēmums
22

Simsons par maģiskajām tabletēm, dikciju, personīgo mikrofonu, gadžetiem

Viņa balsi var dzirdēt katrā Rīgas "Dinamo" spēlē. Viņu var ieraudzīt daudzos ne tikai ar sportu saistītos pasākumos. Armands Simsons ir pieprasīts, jo ir ieguldījis laiku un darbu gan savā balsī, gan tēlā. Sarunas laikā Armandu iztaujājām par tagadni un pagātni, par žaketēm un lieko svaru. Iespējams, kādam viņa teiktais būs noderīgs, jo Simsons ir iemācījies ikdienā nevis strādāt vai atpūsties, bet gan vienkārši dzīvot.00:00:26 - 00:07:44 Par četru meitu tēva statusu, paspēšanu būt visur, ielēkšanu dzīvošanas režīmā00:07:45 - 00:12:06 Par slinkošanu 1. janvārī, maģiskajām tabletēm, karsto jogu00:12:07 - 00:14:36 Par savu tēlu sociālajos tīklos un īsto Armandu - vai tie atšķiras?00:14:37 - 00:20:35 Par karjeras posmu "Basketbola apskatā" un "Motorēvijā"00:20:36 - 00:25:18 Par atbildības sajūtu, trīcošajiem ceļgaliem, tēla pārmaiņām un drēbju skapi00:25:19 - 00:29:38 Par Dona Čerija žaketēm un liekā svara problēmām00:29:39 - 00:38:43 Par Viestura Koziola piedāvājumu, amatieru hokeju un spēka paņēmieniem00:38:44 - 00:43:02 Par lielāko izaicinājumu pasākumu vadīšanā, gatavošanos raidījumiem un pasākumiem00:43:03 - 00:49:19 Par "Dinamo" organizāciju, skaidras dikcijas izkopšanu, runāšanu ar diafragmu00:49:20 - 00:55:59 Par personīgo mikrofonu "Arēnā Rīga" un tradīciju pirms "Dinamo" spēlēm00:56:00 - 01:00:31 Par gadžetu fana statusa un ieteikumiem skrējējiem-amatieriemSarunas ilgums 60 minūtes
Marta Kalēja
Foto: Ekrānuzņēmums
3

Marta Kalēja par sporta dejām un pāru ķīmiju, tērpiem, naudu un intrigām

26 gadu vecumā Marta Kalēja jau ir bijusī dejotāja, kas šobrīd strādā par treneri, tiesnesi un pasākumu organizatori. Daudzi viņu atcerēsies no šova "Dejo ar zvaigzni", kur Marta centās savaldīt skandalozo fotogrāfu Aleksandru Sokolovu. Taču mūsu sarunā vairāk jautājām par īstajām sporta dejām. Kā veidojas deju pāri un no kā atkarīgi to panākumi? Kādas ir grūtības treneres arodā un, vai šajā sporta veidā ir iespējams nopelnīt?00:00:22 - 00:04:14 Par sportu un dejošanu, iekšējo tonusu, atšķirīgām treniņu metodēm00:04:15 - 00:10:26 Par traumām sporta dejās, muskuļu stiprināšanu, karjeras ilgumu00:10:27 - 00:13:27 Par treneres darbu ar bērniem un senioriem00:13:28 - 00:18:01 Par šovu "Dejo ar zvaigzni", pieredzi un ieguvumiem, Aleksandru Sokolovu00:18:02 - 00:24:45 Par tiesnešu darbu šova žūrijā un sacensībās, subjektīvo vērtējumu sporta dejās00:24:46 - 00:32:33 Par izskata nozīmi, ierobežojumiem, tērpu šūšanu un cenām00:32:34 - 00:36:57 Par sporta deju izmaksām un puišu trūkumu00:36:58 - 00:41:55 Par intrigām sporta deju vidē, trenera un vecāku komunikāciju, pāru izveidošanu00:41:56 - 00:49:14 Par pāru attiecībām, iespējām nopelnīt ar sporta dejāmSarunas ilgums 49 minūtes
Jānis Freimanis un Jānis Domburs
Foto: Ekrānuzņēmums
15

Jānis Domburs par sportu un politiku, funkcionāriem, Porziņģi un "Dinamo"

Pazīstamais žurnālists Jānis Domburs ir VEF basketbola skolas absolvents, tādēļ viņš sekojis līdzi aktualitātēm ne tikai sev ierastajā politikas vidē, bet arī sportā. Sportistu un treneru darba vērtējumu šoreiz atstājām ekspertu ziņā, bet ar Jāni runājām par Latvijas sporta politiku un sistēmu. Mēģinājām tikt skaidrībā, ko tad īsti nozīmē nest Latvijas vārdu pasaulē, kas ir Rīgas "Dinamo" projekts un kam vajadzīgas sportistu izcīnītās godalgas?00:00:31 - 00:08:20 Par attiecībām ar basketbolu, izlases sniegumu EČ finālturnīrā, galvenā trenera maiņu, LBS vīzijas trūkumu00:08:21 - 00:14:26 Par Kristapa Porziņģa fenomenu un tā ēnas pusēm, spēlētāju apdrošināšanu, Aļonu Ostapenko00:14:27 - 00:20:54 Par bardaku sistēmā, prēmijām, pārmaiņām federāciju vadībās00:20:55 - 00:25:27 Par Latvijas vārda nešanu pasaulē un himnām00:25:28 - 00:32:58 Par valsts budžetu sportam, sportistiem Saeimā, amatpersonu izpratni par sportu00:32:59 - 00:40:31 Par sporta funkcionāriem, skatu no malas, sporta būvēm00:40:32 - 00:46:30 Par sporta un politikas saikni, karogiem00:46:31 - 00:55:00 Par Krievijas dopinga skandālu un starptautisko atbildību par sodiem00:55:01 - 01:00:33 Par Rīgas "Dinamo" projektu laukumā un ložā, čekas maisiem01:00:34 - 01:08:09 Par medaļām, līderiem, sportistu snieguma asociēšanu ar sevi un veselīgu nācijuSarunas ilgums 68 minūtesKlausies sarunu AUDIO ierakstā ŠEIT!
Jānis Freimanis, Evita Reina Beņķe un Aivars Visockis
Foto: Ekrānuzņēmums
34

Beņķe un Visockis par Fit model un bodibildingu, kleitām un muskuļiem

Abi sarunas viesi pārstāv Latvijas bodibildingu, taču pavisam atšķirības tā kategorijas. Evita Reina Beņķe startē Fit model kategorijā, kas ir pati jaunākā disciplīna un plašu popularitāti ieguvusi tieši mūsu reģionā. Tikmēr leģendārais bodibilders Aivars Visockis startē raupjākajā no kategorijām, turklāt dara to joprojām, arī 60 gadu vecumā. Intervijā centāmies uzzināt vairāk par bodibildingu kā sporta un dzīves veidu.00:00:26 - 00:04:32 Par Fit model un bodibildinga kategorijām00:04:33 - 00:08:00 Par vēsturiskajām sacensībām Rīgā, uzstāšanos peldkostīmā un kleitā00:08:01 - 00:11:22 Par cīņu ar stereotipiem, kategorijas apsmiešanu un atšķirībām no skaistuma konkursa00:11:23 - 00:16:03 Par profesionāļiem un amatieriem bodibildingā, uztura būtisko nozīmi00:16:04 - 00:21:26 Par posmu pirms sacensībām, gatavošanos un sievietēm-kultūristēm00:21:27 - 00:28:15 Par treniņu atšķirībām starp bodibilderiem un spēkavīriem, satraukumu pirms sacensībām00:28:16 - 00:33:21 Par dopingu bodibildingā, olimpiskajiem mērķiem un saistību ar modeļu biznesu00:33:22 - 00:38:19 Par piedalīšanos sacensībās 60 gadu vecumā, vecajiem bukiem un traumām00:38:20 - 00:47:14 Par sacensībām bērniem, mācīšanos sevi parādīt, atnākšanu uz zāli un neforsēšanuSarunas ilgums 47 minūtes
8

Kā sauc šo sporta veidu?

Kad itāļiem nav ko darīt, tad izdomā uzspēlēt šo:

LIHC 1.līgas čempionāts, spēle par 1. vietu. IHK Peri: IHK Predators. Spēles ieraksts

5.septembrī Olainē notika izšķirošās spēles Latvijas Inline Hokeja centra 1.līgas komandām. Spēlē par 1. vietu IHK PERI ar rezultātu 10:2 pārspēja IHK Predators komandu un izcīnīja zelta medaļasPiedāvājam pilnu spēles videoierakstu

LIHC 1.līgas čempionāts, spēle par 3. vietu. IHK Olaine2 : IHK Vandāļi. Spēles ieraksts

5.septembrī Olainē notika izšķirošās spēles Latvijas Inline Hokeja centra 1.līgas komandām. Spēlē par 3. vietu IHK Olaine2 ar rezultātu 8:5 pārspēja IHK Vandāļi komandu un izcīnīja bronzas medaļasPiedāvājam pilnu spēles videoierakstu

Jūrmalas domes/Piebalgas Alus kauss 2015 2.,3. un 4.posms

Ar rezultātiem un jaunumiem Jūs varat iepazīties turnīra mājaslapā turniri.lvTurnīru atbalsta Jūrmalas pilsētas dome, Piebalgas alus, LFF Zemgales futbola centrs, Macron, Druvas saldējums, Solemax Active, Lioton 1000, Prime Athlete Management, Medisport un IVS-D.

Jūrmalas domes/Piebalgas Alus kauss 2015 2.posms

28.jūnijā, Dubultu pludmalē, tika aizvadīts Jūrmalas domes/Piebalgas alus kausa izcīņas 2.posms pludmales futbolā, kurā piedalījās 16 komandas. Laiks bija lielisks un ļoti piemērots futbola spēlēšanai! Šajā posmā pirmo reizi šogad piedalījās viena no mūsu turnīra “veterānēm” – komanda Kreiss, kā arī pēc vairāku gadu pauzes, atgriezās komanda TUC.Pirmajā posmā komandas tika sadalītas četrās grupās, katrā pa četrām komandām. A grupā uzvarot divas spēles un vienā nospēlējot neizšķirti, uzvaru svinēja TUC, pagājušā posma uzvarētāji PFD Kreiss ieņēma otro vietu. Tas nozīmēja arī to, ka šajā posmā būs cits uzvarētājs, jo tikai grupu uzvarētāji turpināja cīņu par uzvaru posmā.B grupā, uzvarot visās spēlēs, ļoti pārliecinoši triumfēja Atlas/Ropaži, otro vietu ieņēma TG Constructions. C grupā tika aizvadītas vismazrezultatīvākās spēles, sešās spēlēs kopā tika gūti tikai 10 vārti. Veiksmīgāki šoreiz izrādījās FREE, kuri aiz sevis atstāja Reg/Vardy/Ramzess.D grupā ļoti pārliecinoši uzvarēja Kreiss, uzvarot visās spēlēs. Otrie Joga Bonita, bet trešo vietu ieņēma jūrmalnieki VBFK.Uzvaru posmā, uzvarot visās spēlēs, izcīnīja Atlas/Ropaži, kuri aiz sevis atstāja TUC un Kreiss komandas. Ceturtie šoreiz FREE. Jūrmalas komanda VBFK ieņēma 9.vietu.Turnīra 3.posms notiks jau 11.jūlijā, Dubultu pludmalē, uz tikšanos!Visa informācija par turnīru ir pieejama oficiālajā turnīra mājaslapā turniri.lv Turnīru atbalsta Jūrmalas pilsētas dome, Piebalgas alus, LFF Zemgales futbola centrs, Macron, Druvas saldējums, Solemax Active, Lioton 1000, Prime Athlete Management, Medisport un IVS-D.

Jūrmalas domes/Piebalgas Alus kauss 2015 1.posms

6.jūnijā tika aizvadīts Jūrmalas domes/Piebalgas alus kausa izcīņas 1.posms pludmales futbolā, kas pulcēja 14 komandas. Liels prieks, ka dažas komandas mūsu turnīrā piedalījās pirmo reizi! Laiks bija vienkārši lielisks un visi varējām to izbaudīt un uzspēlēt futbolu.Pirmajā posmā komandas tika sadalītas trīs apakšgrupās, kuru uzvarētāji un divas labākās otro vietu ieguvējas turpināja cīņu par uzvaru posmā. A grupā izvērtās ļoti sīva cīņa starp pagājušā gada čempioniem PFD Kreiss, RTU un FK Zep. Visstabilāk nospēlēja PFD kreiss, aiz sevis atstājot RTU un FK Zep.B grupā, uzvarot visās spēles, pārliecinoši uzvarēja Atlas/Ropaži, otrie Medical Group DENS. Jāpiebilst, ka pagājušajā gadā Atlas un Ropaži startēja ar atsevišķām komandām, bet šogad ir apvienojuši spēkus vienā komandā.C grupā par nelielu pārsteigumu parūpējās turnīra debitanti Hardcore Emo Party, kuri izcīnīja 1.vietu grupā! Šajā komandā vārtus sargāja glābšanas stacijas “Dubulti” glābējs Oskars Olševskis. Otro vietu grupā ieņēma Jūrmalas komanda VBFK.Cīņa par uzvaru 1.posmā izvērtās ļoti sīva starp trīs komandām, taču spēcīgāki šoreiz izrādījās pagājušā gada čempioni PFD Kreiss, otrie šoreiz Atlas/Ropaži, trešie Medical Group DENS. Jāpiemin, ka Atlas/Ropaži un Medical Group DENS komandām bija vienāds punktu skaits, taču pateicoties uzvarai savstarpējā spēlē otro vietu ieņēma Atlas/Ropaži. Jūrmalas komanda VBFK ieņēma 5.vietu.Visa informācija par turnīru ir pieejama oficiālajā turnīra mājaslapā turniri.lv Turnīru atbalsta Jūrmalas pilsētas dome, Piebalgas alus, LFF Zemgales futbola centrs, Macron, Druvas saldējums, Solemax Active, Lioton 1000, Prime Athlete Management, Medisport un IVS-D.

Parunāsim ar hokeju. EHL dibinātāji

Piedāvājam piekto epizodi raidījumam "Parunāsim ar hokeju"Epizodes viesi - EHL dibinātāji Haralds Apinis un Roberts Pļāvējs.Raidījumu vada Jānis Puriņš - arī viens no Entuziastu Hokeja Līgas dibinātājiem.Pateicamies Optibet un Just Bar par atbalstu raidījuma tapšanā!